Esalen® Massage Marburg
Was ist eine Esalen®
Massage?
Die Esalen® Massage ist eine Ganzkörpermassage, die durch ihre langen, fließenden Streichbewegungen über den gesamten Körper eine tiefe Ruhe entstehen lässt. Im Mittelpunkt stehen achtsame Berührungen und eine wache Präsenz, die ein Gefühl von Ganzheit und tiefer Entspannung fördern.
Ergänzt wird die Massage durch sanfte Dehnungen, leichtes Wiegen, Gelenkmobilisationen und tiefergehende Strukturarbeit, die das Nervensystem beruhigen.
Die warmen, einfühlsamen Berührungen vermitteln Geborgenheit und Sicherheit – eine Einladung an den Körper, sich hinzugeben und ganz loszulassen.
Über mich
Ich bin zertifizierte Esalen® Masseurin und empfinde es als große Freude, Menschen durch achtsame Berührung zu begleiten. Es berührt mich immer wieder, wie unterschiedlich und einzigartig jede Begegnung ist.
Neben der Massage lebe ich meine Kreativität auf vielfältige Weise: Ich arbeite gerne mit Ton, male, zeichne, singe, musiziere und tanze leidenschaftlich. Yoga und Meditation sind für mich ebenso wichtige Quellen von Kraft und Präsenz. Außerdem lege ich gerne elektronische Musik auf und gestalte Räume für freies Tanzen. All diese Aktivitäten nähren meine Achtsamkeit und helfen mir, im Moment zu sein – Qualitäten, die meine Massagen bereichern und vertiefen.
Es erfüllt mich, meinen Körper kreativ einzusetzen und in Resonanz mit anderen Menschen zu treten. Durch mein Psychologiestudium und meine Ausbildung zur Gestalttherapeutin habe ich verschiedene Formen der Selbsterfahrung erlebt und gelernt, Menschen mit Achtsamkeit, Wertschätzung und Wohlwollen zu begegnen. Gleichzeitig durfte ich erfahren, wie wertvoll es ist, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Vertrauen entstehen und Loslassen möglich wird
Ursprung der Esalen® Massage
Die Esalen® Massage wird seit über 50 Jahren am Esalen® Institut in Bug Sur, Kalifornien unterrichtet und weiterentwickelt. Seit 1962 besteht dieses gemeinnützige Zentrum für humanistisch ausgerichtete interdisziplinäre Studien, an dem eine Vielzahl von Persönlichkeiten des geistigen und kulturellen Lebens in den USA lehrten. Dazu gehören unter anderem Fritz Perls, Alan Watts, Gabrielle Roth, Carl Rogers und Moshé Feldenkrais.
Ganzheitliche Positive Auswirkungen
Die Esalen® Massage wirkt sich positiv auf den Körper und die Psyche der Klient:innen aus. Verspannungen werden gelöst und der Körper wird in seiner Selbstheilungskraft unterstützt. Dabei können Gedanken, Ängste und Stress losgelassen werden, sodass ein Gefühl von Geborgenheit, Vertrauen, innerem Frieden und Freude entstehen kann.
Du bist neugierig geworden? Dann meld dich gerne bei mir.
